De afgelopen maanden zijn voor elkeen van ons zeer ingrijpend geweest. Sommigen onder ons hebben afscheid moeten nemen van dierbaren en velen werden verplicht een nieuw evenwicht te zoeken tussen werk, gezin, partner, ouderschap, leerkracht, ... en dit vaak allemaal vanuit één plek “ons kot”. Tot op vandaag is het nog steeds een zoeken en aanpassen aan de oude gewoontes die we achter ons laten en het nieuwe normaal. Deze veranderende en ingrijpende situatie heeft voor ieder, op zijn eigen manier, veelal een emotionele lading achter gelaten. Niet alleen bij de volwassenen zien we veel problemen opduiken maar ook onze kinderen hebben gedeeld in de emotionele klappen. Door de versoepeling van de maatregelen rond het coronavirus starten de scholen mondjesmaat terug op. Maar kan je als leerkracht zomaar terug beginnen met lesgeven? Wat is het effect van de lockdown op onze kinderen en dus ook op jouw klas? Hoe kan je als leerkracht de opstart voor jouw kinderen zo goed als mogelijk ondersteunen? Misschien allemaal vragen die bij jouw als leerkracht spelen.
In deze post wil ik er de aandacht op vestigen dat het van groot belang is ruimte te maken voor de beleving van kinderen wanneer de lessen terug aanvatten. Voor wie interesse heeft vind je door op de onderstaande link te klikken de creatieve bundel “Welkom terug op school”, ontwikkeld door Lies Scaut, rouwdeskundige. De bundel biedt leerkrachten enkele handvaten om hun klas terug op te starten met de nodige aandacht voor de beleving van de kinderen. https://dewegwijzer.org/welkom-terug-op-school/
0 Comments
Voor veel koppels is het de laatste stap voor ze beslissen uit elkaar te gaan: relatietherapie. Maar werkt het echt? En zullen we er allemaal aan toe zijn na de quarantaine? Het belangrijkste advies van de therapeut: 'wacht niet te lang.'
De Nationale Veiligheidsraad heeft op woensdag 15 april 2020 de coronamaatregelen verlengd t.e.m. zondag
3 mei as. In het vorig pakket maatregelen was niet expressis verbis opgenomen dat de erkend bemiddelaar een essentieel beroep uitoefent. Na interpellatie van de FBC werd inmiddels bevestigd wat wij reeds wisten, namelijk dat de bemiddelaar “essentiële diensten” aanbiedt en dit conform het Ministerieel Besluit. Dit houdt in dat jullie als erkend bemiddelaar ten volle jullie rol kunnen opnemen, vanzelfsprekend in absoluut respect voor de geldende gezondheidsmaatregelen en de social distancing. Zo de bemiddelaar deze strikte gezondheidsregels kan waarborgen, is er geen bezwaar om sessies in fysieke aanwezigheid van de cliënten te houden. Het behoort tot de individuele beroepsverantwoordelijkheid van de bemiddelaar om te oordelen of hij deze garanties effectief kan verzekeren. Daarnaast is het vanzelf- sprekend dat geen fysieke sessie kan worden gehouden zo één van de betrokkenen zich daarbij ongemakkelijk of geremd zou voelen. Wij bevelen jullie in ieder geval aan om zoveel als mogelijk een beroep te doen op alle beschikbare communicatiemiddelen, gaande van de klassieke telefoon tot het houden van videoconferenties. De laatste weken, door de uitbraak van het coronavirus en de lockdown, is er voor ieder van toch wel het één en ander veranderd. Velen onder ons krijgen te maken met stres, angst, onzekerheid enz... We zien wat de gevolgen zijn op korte termijn doch op langere termijn weten we niet wat zal komen. Deze onzekerheid kan heel veel onrust teweeg brengen in ons hoofd. Elke Van Hoof, professor gezondheidspsychologie aan de VUB, klinisch psychologe en autoriteit op vlak van stress, burn-out en trauma heeft een zelfhulpprogramma ontwikkeld om acute stress in crisissituaties aan te pakken en de mentale veerkracht te vergroten.
Het zelfhulpprogramma bevat volgende stappen:
Klik op onderstaande link om toegang te krijgen dat het zelfhulpprogramma; https://www.iedereenok.be/?fbclid=IwAR2yrFu7JrEV9f4udMHYQXv_IED5y46Sg2LH5QxRX1lyzvn5Sq4xpq0EoOY Het coronavirus heeft onze dagelijkse routine in zeer korte tijd geheel door elkaar geschud en ingrijpend verandert. We zijn er allen veel mee bezig en ook voor onze kinderen zijn het spannende tijden. Hoe leg je jonge kinderen uit wat het coronavirus is en wat je kan doen om het te voorkomen? Volgende link https://dewegwijzer.org/wp-content/uploads/2020/03/hallo-ik-ben-corona.pdf bevat een brochure die je alvast op weg helpt om je kind woorden te laten geven aan gevoelens van angst en onzekerheid.
Volgend voorleesboekje vond ik bij onze Noorderburen: https://www.puntwelzijn.nl/wp-content/uploads/2020/04/2020-03-29noorenhetcoronavirus-def..pdf |
Nancy WatthéPsychotherapeut & Familiaal Bemiddelaar Archives
Mei 2020
Categories |