Aanbod relatie-en gezinstherapie:
1. Wanneer kiezen voor relatietherapie?
Bij ernstige relatieproblemen
Wanneer de verbinding verbroken is
|
Hoe gaan we dat doen?
Samen proberen we tot inzicht te komen welke patronen zich hebben gemanifesteerd tijdens de afgelopen jaren. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar wat er vandaag tussen jullie speelt maar ook naar jullie levensgeschiedenis. Dit proces is heel belangrijk om verworven patronen te kunnen begrijpen. Daarna gaan we samen leren hoe deze destructieve patronen kunnen worden omgebogen zodat ze de relatie niet langer schade toebrengen. Jullie leren om jullie in zekere mate terug open te stellen voor elkaar. Individueel wordt aangeleerd hoe je aan zelfreflectie kan doen, of anders verwoord, je bent in staat om over oorzaken van eigen gedrag na te denken en je bent bereid om probleemeigenaar te zijn van hun je eigen aandeel in 'de relatiedans'. Op deze manier kunnen jullie terug grip krijgen op de eigen reactiviteit of anders gezegd, je leert vecht-, vlucht- en bevriesreacties te herkennen en te corrigeren. Dit alles vraagt echter engagement en de bereidheid van beide partners om aan de pijnpunten van de relatie te werken en te willen bespreken. |
Als jullie de relatie willen verdiepen/verankeren
- Voor koppels die hun relatie willen verrijken en meer voldoening willen ervaren.
2. Wanneer kiezen voor gezinstherapie?
Zowel voor traditionele gezinnen als voor nieuw samengestelde gezinnen
Elk gezin, familie kent z'n goeie en minder goeie momenten. Meestal staan we niet stil bij de dingen die goed lopen en van de moeilijke momenten denken we vaak dat ze wel voorbijgaan. Vaak is dat ook wel zo. Maar wat als er zich problemen en ergernissen blijven opstapelen? Wat als je telkens opnieuw in teleurstelling en conflict terecht komt en er samen niet meer uit raakt? Wel dan is het misschien nodig om de hulp van een gezinstherapeut in te schakelen.
Als gezinstherapeut stel ik het hele gezin centraal. We gaan samen kijken naar de kern van het probleem. Concreet gaan we op zoek naar waar het probleem vandaan komt, maken we het bespreekbaar en zoeken naar oplossingen die voor iedereen werkbaar zijn. Hierbij wordt er rekening gehouden met de persoonlijkheden van alle gezinsleden, hun achtergrond, verwachtingen, ervaringen, sociale context, ... deze stap is heel belangrijk omdat de context rondom jou als persoon mee bepaalt over hoe jij jou gedraagt, denkt, voelt en bent wie je bent. In gezinstherapie leer je jezelf en de ander beter kennen. Wat op zich maakt dat je elkaar ook beter leert begrijpen en waardoor er wederzijds respect groeit zodat jullie tot constructieve oplossingen kunnen komen in moeilijke situaties.
Wanneer kan gezinstherapie uitkomst bieden:
Als ouder zal je zeker en vast wel het volgende herkennen:
Maar ook: ingrijpende gebeurtenissen zoals een overlijden, misbruik, ziekte van gezinslid, scheiding, faillissement, ...
Kortom, er zijn veel situaties waarin gezinstherapie aangewezen kan zijn en jullie een steuntje in de rug kan geven. Wanneer het allemaal niet van een leien dakje
loopt, wanneer het niet helemaal goed voelt thuis, wanneer je telkens in conflict komt is het misschien tijd om de negatieve spiraal te doorbreken en contact op te nemen voor een gesprek. Een gesprek in een veilige omgeving waarin eenieder zich thuis voelt zal bijdragen tot het herstellen van de ontwrichte situatie en jullie gezin terug in balans brengen.
Zowel voor traditionele gezinnen als voor nieuw samengestelde gezinnen
Elk gezin, familie kent z'n goeie en minder goeie momenten. Meestal staan we niet stil bij de dingen die goed lopen en van de moeilijke momenten denken we vaak dat ze wel voorbijgaan. Vaak is dat ook wel zo. Maar wat als er zich problemen en ergernissen blijven opstapelen? Wat als je telkens opnieuw in teleurstelling en conflict terecht komt en er samen niet meer uit raakt? Wel dan is het misschien nodig om de hulp van een gezinstherapeut in te schakelen.
Als gezinstherapeut stel ik het hele gezin centraal. We gaan samen kijken naar de kern van het probleem. Concreet gaan we op zoek naar waar het probleem vandaan komt, maken we het bespreekbaar en zoeken naar oplossingen die voor iedereen werkbaar zijn. Hierbij wordt er rekening gehouden met de persoonlijkheden van alle gezinsleden, hun achtergrond, verwachtingen, ervaringen, sociale context, ... deze stap is heel belangrijk omdat de context rondom jou als persoon mee bepaalt over hoe jij jou gedraagt, denkt, voelt en bent wie je bent. In gezinstherapie leer je jezelf en de ander beter kennen. Wat op zich maakt dat je elkaar ook beter leert begrijpen en waardoor er wederzijds respect groeit zodat jullie tot constructieve oplossingen kunnen komen in moeilijke situaties.
Wanneer kan gezinstherapie uitkomst bieden:
Als ouder zal je zeker en vast wel het volgende herkennen:
- je kinderen maken constant ruzie zonder enige aanleiding of om kleine futiliteiten
- pubers die op zoek zijn naar hun eigen identiteit en daarbij grenzen opzoeken en er de randjes af lopen en weigeren zich aan afspraken te houden
- drukke agenda waardoor je als partners uit elkaar groeit en niet meer op dezelfde golflengte staan
- conflict binnen de familie waarbij je niet goed meer weet wat je kan doen om tot constructieve oplossingen te komen
- twijfels, angsten bij de geboorte van een kind omdat het toch niet helemaal is zoals je dacht dat het zou zijn
- je raakt vast in de combinatie werk/gezin
- problemen bij nieuw samengestelde gezinnen. Vragen zoals, hoe moet nu verder? Hoe gaan we om met de ex- partner? Wie gaat waar wonen?
- moeilijkheden bij aanvaarden van eigen geaardheid of die van een gezinslid
- ...
Maar ook: ingrijpende gebeurtenissen zoals een overlijden, misbruik, ziekte van gezinslid, scheiding, faillissement, ...
Kortom, er zijn veel situaties waarin gezinstherapie aangewezen kan zijn en jullie een steuntje in de rug kan geven. Wanneer het allemaal niet van een leien dakje
loopt, wanneer het niet helemaal goed voelt thuis, wanneer je telkens in conflict komt is het misschien tijd om de negatieve spiraal te doorbreken en contact op te nemen voor een gesprek. Een gesprek in een veilige omgeving waarin eenieder zich thuis voelt zal bijdragen tot het herstellen van de ontwrichte situatie en jullie gezin terug in balans brengen.
3. Wanneer kiezen voor gezinsondersteuning?
Zowel voor traditionele gezinnen als voor nieuw samengestelde gezinnen
Geboorte kind: jullie hebben zo hard uitgekeken naar de komst van jullie kindje. en wat blijkt? Het is helemaal niet zoals jullie hadden verwacht. Al snel worden jullie geconfronteerd met veranderingen binnen jullie gezin alsook binnen jullie zelf. Na de bevalling dienen de vele hormonen die werden geproduceerd door de zwangerschap weer in evenwicht te komen en daarnaast vraagt het ouderschap heel wat verantwoordelijkheden, je hebt misschien wel een huilbaby, je kampt met gebroken nachten, jullie hebben het moeilijk met de combinatie gezin/werk, jullie vinden geen tijd meer voor elkaar, ... dit kan ervoor zorgen dat jullie belanden in een emotionele rollercoaster en jullie gezins - relatie behoorlijk onder druk komt te staan. Wacht niet te lang om hulp te zoeken. Een gesprek kan jullie verder op weg helpen.
Opgroeiende pubers: hebben jullie grotere kinderen? Bevindt jullie zoon of dochter zich in de pubertijd? Wel dan kan is het misschien nodig om jullie opvoedingswaarden even te gaan herzien. De pubertijd is een een ingewikkelde levensfase waarin je kind op zoek gaat naar een eigen identiteit. Een puber kan worstelen met zichzelf en met iedereen rondom zich heen, ze zoeken hun grenzen op, lappen regels aan hun laars en/of trekken zich volledig terug. Lukt de opvoeding niet meer van zelfsprekerd vraag dan een gesprek aan en ga naar huis met een reeks tips die het voor jullie allen aangenamer leven maakt.
Kinderen van een éénoudergezin en/of nieuw samengestelde gezinnen: wanneer ouders gaan scheiden is dat voor kinderen, ongeacht de leeftijd, een ingrijpende gebeurtenis. De veilige en stabiele omgeving is niet meer en dit kan zorgen voor zowel emotionele problemen of problemen in gedrag. Soms is het voor jouw als ouder ook allemaal niet meer zo duidelijk. Ook jullie kunnen zich bevinden op de achtbaan van emotie. Door dit alles kan de ouder/kind band onder spanning te komen staan zodat wat de opvoeding die vroeger eenvoudig leek nu helemaal niet zo eenvoudig meer is. Wanneer je moeilijkheden ondervindt in de opvoeding na een scheiding en jullie blijven maar draaien in een cirkel van conflict, neem dan gerust contact op voor in gesprek.
Zowel voor traditionele gezinnen als voor nieuw samengestelde gezinnen
Geboorte kind: jullie hebben zo hard uitgekeken naar de komst van jullie kindje. en wat blijkt? Het is helemaal niet zoals jullie hadden verwacht. Al snel worden jullie geconfronteerd met veranderingen binnen jullie gezin alsook binnen jullie zelf. Na de bevalling dienen de vele hormonen die werden geproduceerd door de zwangerschap weer in evenwicht te komen en daarnaast vraagt het ouderschap heel wat verantwoordelijkheden, je hebt misschien wel een huilbaby, je kampt met gebroken nachten, jullie hebben het moeilijk met de combinatie gezin/werk, jullie vinden geen tijd meer voor elkaar, ... dit kan ervoor zorgen dat jullie belanden in een emotionele rollercoaster en jullie gezins - relatie behoorlijk onder druk komt te staan. Wacht niet te lang om hulp te zoeken. Een gesprek kan jullie verder op weg helpen.
Opgroeiende pubers: hebben jullie grotere kinderen? Bevindt jullie zoon of dochter zich in de pubertijd? Wel dan kan is het misschien nodig om jullie opvoedingswaarden even te gaan herzien. De pubertijd is een een ingewikkelde levensfase waarin je kind op zoek gaat naar een eigen identiteit. Een puber kan worstelen met zichzelf en met iedereen rondom zich heen, ze zoeken hun grenzen op, lappen regels aan hun laars en/of trekken zich volledig terug. Lukt de opvoeding niet meer van zelfsprekerd vraag dan een gesprek aan en ga naar huis met een reeks tips die het voor jullie allen aangenamer leven maakt.
Kinderen van een éénoudergezin en/of nieuw samengestelde gezinnen: wanneer ouders gaan scheiden is dat voor kinderen, ongeacht de leeftijd, een ingrijpende gebeurtenis. De veilige en stabiele omgeving is niet meer en dit kan zorgen voor zowel emotionele problemen of problemen in gedrag. Soms is het voor jouw als ouder ook allemaal niet meer zo duidelijk. Ook jullie kunnen zich bevinden op de achtbaan van emotie. Door dit alles kan de ouder/kind band onder spanning te komen staan zodat wat de opvoeding die vroeger eenvoudig leek nu helemaal niet zo eenvoudig meer is. Wanneer je moeilijkheden ondervindt in de opvoeding na een scheiding en jullie blijven maar draaien in een cirkel van conflict, neem dan gerust contact op voor in gesprek.